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秋天掉头发该怎么办

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  现在越来越多的朋友出现脱发,男士脱发年轻化趋势越来越明显,特别是秋季,那么,秋季掉头发脱发怎么办?

  1、经常改变头发分缝的位置。

  梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别干燥或变薄。

  2、营养足、大便通畅,头发更健康。

  多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处,保持大便通畅也有利于头发的健康生长。

  3、避免过多损害。

  染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄。

  4、选择弱酸性洗发水。

  洗发水是弱酸性的,不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品,能定期去美发沙龙做深层的专业护理,或者将一些专业产品买回家,来加强修护。

  5、保持良好的情绪。

  压力过大也可能是掉发过多的原因之一。压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

  6、不必每天洗发。

  天天洗发一度被认为是滋润秀发的方式,其实,就像吃饭一样,吃撑了未必都能吸收进去。

问:皮肤红肿、瘙痒起红疙瘩怎么回事?

答:考虑可能是由皮炎、湿疹、过敏等疾病所致【更多问答】

问:皮肤干燥起皮是什么病?

答:重者考虑鱼鳞病、手足癣等,具体情况需到院面诊【更多问答】

问:皮肤上有小红点是怎么回事?

答:皮肤起小红点与很多病症挂钩,如过敏、紫癜、湿疹等【更多问答】

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